Tips Menjadi Tamu Yang Baik

Ketika kita mendengar saudara, teman dll baru melahirkan, secara umum kita ingin segera menengoknya dan menggendong bayi tersebut (ini saya banget). Kadang kita lupa atau malah mengabaikan apakah Ibu yang baru melahirkan dapat dan ingin dijenguk saat tersebut. Terus terang saya lebih menyadari hal tersebut sejak saya tinggal di US, di mana Ibu2 yang baru melahirkan bisa dalam kondisi tanpa ditemani dan dibantu anggota keluarganya. Malah pernah saya dapat kabar seorang Ibu yang 2 hari pasca operasi SC keluar RS sendiri, nyetir sendiri, tanpa ditemani siapapun. Harap maklum di sini biasa jadi single Mom atau punya pasangan tanpa menikah. Dan seperti hukum tidak tertulis bahwa wanita2 US harus tough dan jadi super women plus malu/tidak mau menunjukkan bahwa saat itu sedang butuh bantuan.



Padahal pasca Ibu melahirkan perasaan dan kondisi Ibu campur aduk : nyeri, lelah, kurang tidur, sensitif / moody, pengaruh hormon2 yang sangat mempengaruhi mood. Juga Ibu perlu belajar membangun rasa percaya diri sebagai Ibu baru, belajar mengenali bayinya terutama belajar menyusui dengan kondisi Ibu yang juga belum stabil. Makanya banyak Ibu yang tidak mau terlihat “berantakan” dan lebih nyaman bila tidak dijenguk dulu. Juga, dengan terlalu banyak yang menjenguk, otomatis waktu istirahat Ibu berkurang serta waktu Ibu untuk berinteraksi dengan bayi terganggu / berkurang.



Nah berikut ini beberapa tips bagaimana menjadi tamu yang baik.baca selengkapnya di https://sehatindonesia.id/2018/12/03/tips-menjadi-tamu-yang-baik/

Resep Es Timun Serut

Bahan-bahan

1 porsi

1 buah timun, serut dengan parutan keju

1 sdm biji selasih, rendam sebentar

1 biji jeruk nipis, ambil airnya

4 sdm makan gula pasir

100 ml air panas

secukupnya Es batu

Langkah

Larutkan gula pasir dgn air panas.

Masukan.. baca selengkapnya di http://cateringmahardika.com/resep-es-timun-serut/

Ternyata Kuliah Molekulare Biotechnologie (B.Sc) di RWTH Aachen Jerman, Gratis!

Tahukah Anda Bahwa Kuliah Molekulare Biotechnologie (B.Sc) di RWTH Aachen, Germany ternyata tidak berbiaya sama sekali alias 0 Euro saja per semester!!!

Kok bisa? biaya kuliah murah ini bisa terjadi karena pemerintah Jerman mensubsidi penuh seluruh biaya studi bagi setiap mahasiswanya.

Mari kita cek bersama kebenaran informasi ini.

Jika pada tulisan sebelum nya, kami membahas biaya kuliah di kota Freiberg, sebuah kota kecil dibekas Jerman Timur yang terletak tidak jauh dari kota Dresden, nah sekarang kami akan mencoba untuk mengulas tema yang sama namun untuk kota Aachen, sebuah kota menengah dibekas Jerman barat berbatasan dengan Belgia.

Silahkan masuk ke website resmi dari Rheinisch-Westfälisch Technische Hochschule Aachen, http://www.rwth-aachen.de/cms/root/Studium/Vor-dem-Studium/Internationale-Studierende/Organisation-des-Studienaufenthaltes/~bqmn/Internationale-Studierende/ . maka kita akan mendapatkan tampilan aslinya berbahasa Jerman, akan terlihat seperti ini



Komponen pertama, „Miete für Zimmer oder Wohnung“ (biaya sewa kamar atau apartment) sebesar 250 Euro per bulan atau +/- Rp 4.150.000 per bulan (kurs 1 Euro = Rp Rp 16.600)

Komponen kedua, „Ausgaben des täglichen Lebens (makan, minum dll) sebesar 350 Euro atau sekitar +/- Rp 5.810.000 perbulan.

Komponen ketiga, „Krankenversicherung“. Atau biaya untuk premi all-in Asuransi kesehatan sebesar 80 Euro/bulan (+/- Rp1.328.000 rupiah / Bulan)

Komponen keempat adalah: „Studierendenschafts- und Sozialbeiträge“ atau iuran senat mahasiswa dan kontribusi sosial sebesar 42 Euro per bulan atau +/- Rp 697.200/bln.

baca selengkapnya di http://alumnieropa.com/2018/12/11/ternyata-kuliah-molekulare-biotechnologie-b-sc-di-rwth-aachen-jerman-gratis/

Analisa Biaya Sekolah di Tanah Air Dibanding Biaya Kuliah di Jerman

Hallo… Kalian pasti sudah sering mendengar tentang biaya pendidikan SD yang cukup tinggi di Indonesia terlebih lagi untuk daerah Jakarta, Depok dan Bogor. Tapi kalian tau nggak? Ternyata biaya per-semester pada Perguruan Tinggi di Jerman jauh lebih murah, lho. Nggak percaya? Yuk baca selengkapnya dibawah ini


Kami, para Alumni Jerman di LAE, sangat terkejut, ketika membaca tentang biaya sekolah dasar di daerah Jakarta, Depok dan Bogor, yang di muat pada laman http://mommiesdaily.com/2017/02/24/biaya-beberapa-sd-di-jakarta-depok-dan-bogor/  Bayangkan.. pada tingkat Sekolah Dasar, para orang tua murid yang tinggal di Jakarta, Depok dan Bogor, bisa mengeluarkan dana sampai 78.000.000/tahun untuk menyekolahkan anaknya di tingkar SD! Wow…

Berikut ini beberapa list sekolah yang data nya kami salur dari laman tersebut:

BACA DI https://alumnieropa.com/2018/12/07/analisa-biaya-sekolah-di-tanah-air-dibanding-biaya-kuliah-di-jerman/

7 Kiat untuk Kecantikan Tubuh

Datangnya musim panas bisa menjadi alasan tepat untuk mengencangkan otot dan mengembalikan fokus kepada kesehatan. Badan yang sehat dan bugar tidak hanya meningkatkan kepercayaan diri tetapi juga menambah enerji untuk musim berikutnya. Berikut adalah pedoman untuk terlihat dan merasa sangat cantik, baik di pantai maupun di tempat-tempat lainnya.

1. TENTUKAN TARGET YANG REALISTIS
Jangan tergesa-gesa menurunkan berat badan sebelum musim panas tiba atau untuk acara-acara khusus. Mengurangi konsumsi kalori dengan drastis akan memperlambat metabolisme: Ini tidak baik untuk kesehatan dan bukan merupakan solusi jangka panjang. Sebaiknya, tentukan target yang realistis dan berikan diri Anda waktu cukup untuk mencapai target tersebut.

2. JADWALKAN OLAHRAGA DALAM KEGIATAN HARIAN
Anda mengatur jadwal kegiatan untuk menghadiri pertemuan, perjanjian dan aktivitas sosial, bukan? Jadi, Anda pasti bisa menjadwalkan hal yang sama untuk berolah raga. Alokasikan waktu kegiatan mingguan untuk kelas gym, jalan cepat, bahkan olahraga dengan bantuan video.]

BACA SELENGKAPNYA DI http://farrasayu.com/7-kiat-untuk-kecantikan-tubuh/

Memelihara Gigi sebagai Rasa Besyukur

ALHAMDULILLAH. Segala puji bagi Allah yang telah menciptakan alam semesta beserta isinya dengan sebaik-baiknya. Manusia sebagai mahluk ciptaan Allah juga telah diciptakan dengan sebaik-baik bentuk.
Allah SWT berfirman dalam Q.S At-Tin ayat 4: “Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya.”

Maka kita sebagai mahluk haruslah bersyukur terhadap apa-apa yang telah Allah ciptakan terhadap diri kita. Salah satu bentuk rasa syukur tersebut adalah dengan menjaga dan memelihara setiap organ tubuh yang kita miliki dan menjaga kesehatan gigi merupakan bagian dari bentuk rasa syukur kita kepada Allah SWT.

Allah SWT menyebutkan gigi dalam Al Qur’an dalam surat Al Maidah ayat 45: “Dan kami telah menetapkan terhadap mereka di dalamnya (Taurat) bahwasanya jiwa (dibalas) dengan jiwa, mata dengan mata, hidung dengan hidung, gigi dengan gigi, dan luka (pun) ada qishashnya.”

Dari surat Al Maidah ayat 45 di atas menunjukkan bahwasanya Allah SWT  menjadikan gigi sebagai sesuatu yang penting dan harus dijaga. Karena tidak mungkin ketika Allah SWT menyebutkan sesuatu dalam Al Qur’an bukanlah sesuatu yang tidak penting. Maka sudah seharusnyalah kita sebagai hamba-Nya harus bisa memelihara gigi sebagai sesuatu amanah yang dititipkan kepada kita.

Gigi dimana mulut sebagai rumahnya memiliki fungsi yang besar dalam kehidupan manusia. Salah satunya adalah .. BACA SELANJUTNYA DI https://sehatindonesia.id/2018/12/03/memelihara-gigi-sebagai-rasa-besyukur/

Jangan Mudah Menyerah

Siapapun Anda, apapun profesi Anda, Anda harus memperhatikan sifat jangan mudah menyerah. Karena harus Anda sadari bahwa dalam setiap perjalanan hidup, pasti kita akan dihadapakan dengan berbagai masalah, yang kadang-kadang memang sangat berat. Namun, yakinlah bahwa di dalam sebuah masalah yang berat tersebut pasti ada hikmah yang kadang kita tidak akan mengerti sebelum kita menghadapi masalah tersebut. Maka dari itu, hadapi masalah tersebut dengan lapang dan penuh semangat, jangan menjadi orang yang mudah menyerah

Jangan menjadi orang yang manja seperti anak kecil. Contoh sederhana adalah .. BACA SELANJUTNYA DI http://rinabersahabat.com/index.php/2018/11/12/jangan-mudah-menyerah/